«The Brain That Changes Itself» Нормана Дойджа

Фантас · 2011-03-03 · Книги

Об авторе

Норман Дойдж весьма разносторонний человек. Сначала он изучал антиковедение, политологию и философию, а затем переключился на психиатрию и психоанализ, чему и посвятил свою профессиональную деятельность. Также он написал большое количество статей для различных газет и журналов, однако больше всего он известен как автор научно-популярной книги «The Brain That Changes Itself»¹.

О чём эта книга

Основная тема — это нейропластичность, свойство мозга меняться под воздействием полученного опыта. Согласно теории нейропластичности под его воздействием может измениться как физическая структура, так и функциональная организация мозга. Долгое время подобное считалось невозможным. Долгое время считалось, что после определённого возраста какие-то существенные изменения уже невозможны, однако постепенно было собрано значительное количество доказательств обратного, о чём и рассказывает данная книга.

«The Brain That Changes Itself» состоит из 11 глав, каждая из которых посвящена случаю, демонстрирующую насколько пластичным и приспосабливающимся к изменившимся условиям может быть человеческий мозг. Среди них, например, описаны случаи человека, который смог восстановиться после паралича из-за инсульта, женщины, у которой были серьёзные проблемы с пониманием связей между понятиями и концепциями, но которая сумела научиться видеть их и понимать с помощью специальных упражнений. У другой женщины была ещё более радикальная проблема: у неё отсутствовала левое полушарие, поэтому правому пришлось взять на себя ключевые функции, такие как язык и речь.

Пара глав содержит интересную информацию о том, как мозг меняется под воздействием мыслей. Отдельная глава посвящена рекомендациям и выводам о том, что надо делать, чтобы мозг развивался и тренировался во взрослом возрасте.

Впечатление

Книгу прочитал с искренним удовольствием. Во-первых, много интересной, полезной и проиллюстрированной примерами информации о работе мозга, например, о том, как различные участки мозга увеличиваются, уменьшаются и конкурируют друг с другом в зависимости о того, чем занимается человек.

Во-вторых, книга настраивает на оптимистический лад. Сколько раз мы слышали расхожее мнение, что взрослому уже нет смысла изучать что-то новое, например, новый язык, потому что, мол, уже поздно, время упущено. А вот и нет, говорит Норман Дойдж, мозг имеет большой потенциал и способен к развитию в любом возрасте. Главное — приложить усилие.

В-третьих, Дойдж показывает, что противостояния разума и тела на самом деле нет: они взаимодополняют друг друга. Структура мозга влияет на мысли, но и мысли меняют мозг.

Заключение

Книга рекомендуется всем, кто интересуется работой мозга и хочет расширить свои познания в этой области.

¹ На русском эта книга издана под названием «Пластичность мозга».

Другие статьи

• «Out of Body Experiences» Джона Крейтера
• Обычный ОС у Монро
• Литературные швы у Роберта Монро
• «The Clockwork Rocket» и «The Eternal Flame» Грега Эгана
• «How to write a lot» Пола Сильвы

Имя

Запомнить

Сообщение

Помощь по Textile · Лента комментариев

* Комментарии премодерируются