«Кофейный» метод осознания во сне
· 2010-02-26 · Техники осознания во сне
«Кофейная методика» была предложена создательницей сайта «По дорогам сновиденного мира». Нельзя сказать, чтобы он был уникален, так как состоит из элементов, которые давным-давно использовались и используются онейронавтами, но тем не менее в совокупности предложенный Dream метод заслуживает внимания, так как имеет высокий процент успеха.
Метки:
Обзор книги «Advanced Lucid Dreaming: The Power of Supplements» Томаса Ющака
· 2010-02-08 · Новости и обзоры
Освоение осознанных сновидений для значительного количества онейронавтов становится настоящим камнем преткновения: в ход идут десятки техник, методов и ухищрений, однако у многих результаты оставляют желать лучшего, и тогда в ход идёт тяжёлая артиллерия — различные электронные устройства и фармакологические средства. Эта книга посвящена последним — автор потратил несколько лет на исследования применения различных витаминов, добавок и других веществ для достижения осознанных сновидений.
Метки:
Маска для сна
· 2009-03-21 · Запоминание снов
DreamQueen с форума DreamViews предлагает использовать маску для сна, чтобы улучшить качество запоминания снов. Она говорит, что мысль об этом пришла ей в голову, когда однажды проснувшись, она поняла, что память об увиденном только что сне очень быстро выветривается, но стоило ей закрыть глаза, как память о сне начала возвращаться. Она предположила, что имеет смысл использовать маску для того, чтобы эмулировать “эффект закрытых глаз”.
В ветке есть положительные отзывы. Лично мне не понравился сам процесс: спать с маской на глазах не слишком удобно, однако весьма возможно, что людям менее капризным (или обладателям более удобной маски) этот совет пригодится.
Метки:
Комментарии [6]