Природа осознанности во сне

В чём заключается секрет осознанности во сне? Что нужно развивать для того, чтобы регулярно осознаваться в нём? В данном цикле разбираются несколько теорий и эффективные методы достижения осознания, чтобы найти ключи к осознанности.